床下に炭を敷き詰めたガーデンハウスは瞑想場

ガーデンハウス

有機生活庵「あいむほーむ」のガーデンの中に、ガーデンハウスがあります。名前はまだありません。囲炉裏付きの8角形の建物で、床下に木炭と竹炭がぎっしりと敷いてあります。炭を床下に敷くことを「敷炭」といい、部屋のエネルギーを整えてくれます。気持ちが高ぶっている人は、落ち着かせてくれ、沈んでいる人は、元気になります。私たちは、ここを瞑想の場として利用しています。瞑想方法は、人によって違いますので、それぞれのやり方で自由に利用していただければ結構です。本を読むもよし。昼寝をするもよし。ガーデンハウスは、心の休息部屋なのです。

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